سلامت با ما

۱۱۴ مطلب در آذر ۱۳۹۶ ثبت شده است

دندان درد در دوران بارداری


دندان درد در دوران بارداری گرداوری شد

دندان درد در دوران بارداری

 

دندان درد دردی است که هر فردی را از پای در می آورد. معمولا افرادی که به این درد مبتلا هستند هرچه زودتر به نزد دندانپزشک خود مراجعه می کنند تا مشکلات دندانی آنها به سرعت حل شود ، اما زمانی که شما در دوران بارداری قرار داشته باشید شرایط متفاوت خواهد بود. در برخی از زمان های بارداری مراجعه به دندانپزشک برای اعمال مربوط به دندان در سلامت جنین تأثیرگذار می باشد اما از نرفتن بهتر است. زیرا با مراجعه شما می توانید از مشکل اصلی خود باخبر شوید و در زمان تعیین شده برای درمان مراجعه نمایید.

معمولا  درد دندان در دوران بارداری به دلیل تغییر در سلامت لثه ها و یا خراب شدن دندان ها رخ می دهد. میزان اسید درون دهان در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی متفاوت خواهد بود و همین امر می تواند خرابی دندان به خصوص در زمان شب را بیش از هر زمان دیگری افزایش دهد. پلاک های میکروبی که مادر باردار با بی توجهی به از بین بردن آنها در داخل دهان خود دارد عاملی برای خراب شدن و آسیب به لثه به شمار می رود.

التهاب در لثه می تواند دندان درد در دوران بارداری را با خود به همراه  داشته باشد. برخی از مواقع آبسه های بزرگی در لثه ها رخ می دهد که نشان دهنده ی وجود میکروب و عفونت در منطقه ی درگیر می باشد. مسواک زدن پس از هر وعده ی غذایی از همان روزهای اول بارداری می تواند امری مؤثر در کاهش این پلاک های میکروبی باشد.

اگر پزشک برای شما مکملی با نام کلسیم را تجویز نموده قطعا از این تجویز هدفی داشته است. این مکمل کمک می کند تا کلسیم مورد نیاز برای رشد دندانی و استخوانی جنین شما از بدن و دندان های شما گرفته نشود و در نتیجه خرابی زودهنگام با تعداد زیادی از دندان ها را به همراه نداشته باشد. تنها با مصرف مکمل ها و غذاهای لبنیاتی این ماده ی معدنی در حالت نرمال قرار خواهد گرفت.

معمولا استفراغ کردن که در زمره ی ویار صبحگاهی بارداری قرار دارد می تواند اسید داخل دهان شما را به شدت افزایش دهد ، در صورتی که این اسید به همان صورت باقی بماند قطعا مسیر را برای دندان درد در دوران بارداری و خرابی دندان ها هموار خواهد کرد. بنابراین با مسواک زدن از این اتفاق جلوگیری نمایید.

 

مطالب مرتبط:

هفته هیجدهم بارداری

 

۰۲ آذر ۹۶ ، ۰۷:۱۸ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
ایران ایرانیان

درمان خانگی سیاهی ، تیرگی و گودی زیر چشم


درمان خانگی سیاهی ، تیرگی و گودی زیر چشم گرداوری شد

درمان خانگی سیاهی ، تیرگی و گودی زیر چشم

 

بعضی از دلایل تیرگی و گودی زیر چشم عبارتند از افزایش سن، کمبود آهن، استرس، الگوی نادرست زندگی و مشکلات کبدی. در زیر ما تعدادی از درمان های خانگی موثر برای درمان تیرگی و گودی زیر چشم ارائه کرده ایم. به اختیار هر کدام از روش های زیر را می توانید انتخاب کنید. توجه داشته باشید که درمان های خانگی اثر لحظه ای چشم گیری نداشته و در صورت استفاده مستمر و منظم از این درمان های خانگی شما به نتیجه مطلوب خواهید رسید.

 

خیار

خیار خاصیت خنک کنندگی داشته که باعث روشن شدن پوست می شود. علاوه بر این خیار حاوی آنتی اکسیدان های مختلفی همانند اورینتین، کاکاربیتاسین، ایزوسپارین، ویتکسین و ویتامین C و K است که درد و تورم را کاهش داده و برای کاهش پف ، تیرگی و گودی زیر چشم بسیار مفید است.

روش استفاده:

یک خیار را به قسمت های درشت برش داده و به مدت ۳۰ دقیقه در یخچال قرار دهید. تیکه های خیار را برروی ناحیه مورد نظر ۱۰ الی ۱۵ دقیقه قرار دهید. سپس صورتتان را بشورید. این کار را روزانه دو بار انجام داده تا نتیجه را ببینید.

آب خیار را با آب لیمو ترکیب کرده و با پنبه ای آغشته به آب خیار و آب لیمو بر روی ناحیه مورد نظر قرار دهید. پس از ۱۵ دقیقه شست و شو دهید.

این روش روزانه انجام داده تا نتیجه را ببینید. توجه داشته باشید که خود آب لیمو به تنهایی خاصیت سفید کنندگی داشته و باعث از بین بردن تیرگی و گودی زیر چشم می شود.

 

زردچوبه

زردچوبه حاوی کورکومین است که خواص ضد پیری، ضد باکتری، آنتی اکسیدان و ضد التهاب دارد که تورم را کاهش داده و رنگدانه ها را پاک می کند. یک دوم قاشق چای خوری زرد چوبه را با آب آناناس ترکیب کرده تا خمیری شکل شود.

ترکیب خمیری را بر روی ناحیه مورد نظر قرار داده و به مدت ۱۰ دقیقه رهایش کنید. پس از ۱۰ دقیقه صورت خود را بشورید.

 

گلاب

به علت وجود خواص تسکین دهنده و روشن کننده در گلاب برای درمان تیرگی و گودی زیر چشم بسیار مناسب است. برخی دیگر خواص گلاب، آنتی اکسیدانی است که سلول های پوستی شما را مقاوم کرده و بافت های مرده احیا و در نتیجه به جوان سازی پوست شما کمک می کند.

گلاب خاصیت ضد التهاب و ضد باکتری دارد که از چشمان شما در برابر آلودگی، قرمزی، خارش و تورم محافظت می کند.

روش استفاده:

چند قطره گلاب بر روی پارچه کتانی ریخته و آن را بر روی ناحیه مورد نظر به مدت ۱۵ دقیقه قرار دهید. این کار را تا جایی که تاثیر گلاب را ببینید روزانه دو مرتبه تکرار کنید.

گلاب را با شیر سرد ترکیب کرده و دو عدد پارچه کتان را در آن قرار دهید و برروی ناحیه مورد نظر به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه قرار دهید. سپس با آب صورتتان را بشورید.

 

روغن بادام

روغن بادام مرطوب کننده و روشن کننده ی پوست و غنی از ویتامین K و آنتی اکسیدان هایی است که پف چشم را از بین برده و باز کننده ی رگ های مسدود شده است.

روش استفاده:

به هنگام شب چند قطره از این روغن را در ناحیه مورد نظر بریزید و ۳ الی ۴ دقیقه ماساژ دهید. هنگام صبح صورت خود را بشورید. روزانه این کار را تکرار کنید تا اثر آن را ببینید.

۶ قطره روغن بادام را با یک قاشق غذا خوری عسل خالص ترکیب کنید. قبل از خواب این ترکیب را بر روی پوست خود بمالید. هنگام صبح صورت خود را بشورید. این کار را روزانه تکرار کنید تا نتیجه آن را ببینید.

 

سیب

سیب به علت اسید تانیک موجود در آن باعث روشن شدن پوست شده و به همراه ویتامین B و C و پتاسیمی که سیب دارد منبع تغذیه ی مناسبی برای پوست محسوب می شود.

روش استفاده:

یک سیب را برداشته و به قطعات بزرگ تقسیم کنید. قطعات را به مدت ۳۰ دقیقه بر روی پوست خود گذاشته سپس با آب سرد بشورید. این کار را منظم انجام داده تا موثر باشد. یک سیب سبز را بجوشانید تا زمانی که لایه روی سیب نرم شود و سپس روی پوست قرار دهید.

 

برگ نعناع

برگ نعناع به علت خاصیت خنک کنندگی، ضد باکتری، ضد میکروبی و ضد عفونی کننده ای که دارد جریان خون در رگ را سرعت داده و تیرگی و گودی زیر چشم را از بین می برد.

روش استفاده:

برگ نعناع را که از قبل کوبیده شده را برروی ناحیه مورد نظر قرار داده و پس از ۱۰ دقیقه آن را برداشته و با پارچه ای تمیز کنید. این کار را منظم و مستمر انجام داده تا نتیجه را ببینید.

برگ نعناع را کوبیده و با یک قاشق غذا خوری آب گوجه ترکیب کرده تا خمیری شکل شود. حال خمیر را بر روی پوست قرار داده و پس از ۵ دقیقه با آب سرد بشورید. ترکیب برگ نعناع با آب لیمو همانند آب گوجه اثر بسیار عالی خواهد داشت.

 

چای کیسه ای

چای کیسه ای به علت کافئین موجود در آن و آنتی اکسیدان، تیرگی و پف دور چشم را از بین می برد.

چای به علت داشتن تانین، برای ورم و تغییر رنگ دور چشم بسیار مفید است.

روش استفاده:

۲ عدد چای کیسه ای سیاه یا سبز که از قبل استفاده کرده اید را به مدت ۳۰ الی ۴۰ دقیقه در یخچال قرار دهید. کیسه چای را بر روی ناحیه مورد نظر قرار داده و پس از ۱۰ الی ۱۵ دقیقه با آب بشورید. روزانه ۱ الی ۲ بار این کار را تکرار کنید تا اثر آن را ببینید.

 

نبض ما

۰۲ آذر ۹۶ ، ۰۷:۱۸ ۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
ایران ایرانیان